Acontece com você?
Você sabe o que precisa fazer.
Só não faz.
30 min jogados fora.
Abriu o notebook pra planejar o dia. Quando viu, tava rolando o feed do X.
Já é meio-dia.
Era só uma olhadinha no Slack. Três horas evaporaram.
Faz duas semanas.
Aquela meditação que você jurou que ia fazer todo dia? Quando foi a última vez?
ZenFirst trava sua tela até você terminar sua rotina.
Sem atalhos. Sem desculpas.
Como funciona
Monte sua rotina
Meditação, diário, tarefas do dia — escolha o que quer fazer, defina o horário e os dias da semana. Sua rotina, suas regras.
Sua tela vira sua rotina
Na hora marcada, a tela mostra só sua rotina. Sem apps. Sem redes sociais. Nada mais até você terminar.
Mon, Feb 24
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Meditação
Terminou? Tela liberada.
Conclua sua rotina e a tela desbloqueia. Sua sequência cresce. Todo dia, um passo à frente.
Rotina concluída
Sua manhã começa agora
Módulos prontos pra usar
Tudo o que você precisa pra montar uma rotina matinal — já vem no app.
Respiração guiada
10 min · Toda manhã
“O que importa pra você hoje?”
Hoje quero focar em finalizar a proposta e manter a calma na reunião. Ando
correndo demais. Uma coisa de cada vez.
42 / 100
Reflexão diária · Dias úteis
3 tarefas
Vídeo guiado · 10 min
Navegar em um site · 20 min
“Só leia. Nada mais.”
restante
20 min · Toda manhã
Crie seus próprios módulos
Escolha um ícone, dê um nome, selecione o modelo. Monte a rotina que funciona pra você.
ÍCONE
TÍTULO
TIPO
Qualquer modelo · Suas regras
Acompanhe sua consistência
Veja sua sequência crescer. Não quebre a corrente.
dias seguidos
dias no total
Por que não usar...
Não é um bloqueador. É uma ferramenta de foco.
Bloqueadores de sites
Bloqueiam distrações
ZenFirst
Foco no que importa
Apps de hábitos
Mandam lembretes
Outros apps removem distrações.
ZenFirst te faz agir no que importa.
Perguntas frequentes
Sim — você começa com 7 dias de teste grátis. Sem precisar de cartão de crédito.
macOS 12+ e Windows 10/11.
Tudo fica no seu computador. Nenhum dado é enviado pra nuvem.
Meditação, diário, planejamento de tarefas e muito mais. Você também pode criar seus próprios módulos personalizados.
Sim. O ZenFirst roda 100% no seu computador, sem precisar de conexão.
O ZenFirst tem uma saída de emergência. Você pode destravar a tela sempre que realmente precisar.
