¿Te suena?
Sabes perfectamente qué hacer.
Pero no lo haces.
30 minutos perdidos.
Abriste el portátil para planificar tu día. Acabaste haciendo scroll en X.
Ya es mediodía.
Solo ibas a echar un vistazo a Slack. Tres horas después, seguías ahí.
Hace dos semanas.
Esa meditación que prometiste hacer cada mañana… ¿cuándo fue la última vez?
ZenFirst bloquea tu pantalla hasta que termines tu rutina.
Sin atajos. Sin excusas.
Cómo funciona
Define tu rutina
Meditación, diario, tareas del día — elige qué quieres hacer, a qué hora y qué días. Tu rutina, tus reglas.
Tu pantalla se convierte en tu rutina
Cuando llega la hora, solo ves tu rutina. Sin apps. Sin redes sociales. Nada más hasta que termines.
Mon, Feb 24
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Meditación
Complétala. Desbloquea tu día.
Termina tu rutina y la pantalla se desbloquea. Tu racha sigue creciendo. Cada día, un paso más.
Rutina completada
Tu mañana empieza ahora
Módulos integrados para enfocarte
Todo lo que necesitas para crear una rutina diaria — incluido de serie.
Respiración guiada
10 min · Cada mañana
“¿Qué es lo más importante para ti hoy?”
Hoy quiero centrarme en terminar la propuesta y mantener la calma en la reunión. Últimamente
voy con demasiada prisa. Una cosa a la vez.
42 / 100
Reflexión diaria · Entre semana
3 tareas
Vídeo guiado · 10 min
Navegar un sitio · 20 min
“Solo leer. Nada más.”
restantes
20 min · Cada mañana
Crea tus propios módulos
Elige un icono, ponle nombre, selecciona una plantilla. Diseña la rutina perfecta para ti.
ICONO
TÍTULO
TIPO
Cualquier plantilla · Tus reglas
Mide tu constancia
Mira cómo crece tu racha. No rompas la cadena.
días seguidos
días totales
¿Y por qué no usar…?
No es un bloqueador. Es una herramienta de enfoque.
Bloqueadores de sitios
Bloquean distracciones
ZenFirst
Enfócate en lo que importa
Apps de hábitos
Envían recordatorios
Otras apps eliminan distracciones.
ZenFirst te hace enfocarte en lo que importa.
Preguntas frecuentes
Sí — ZenFirst incluye 7 días de prueba gratuita. Sin tarjeta de crédito.
macOS 12+ y Windows 10/11.
Todo se queda en tu dispositivo. No se envía nada a la nube.
Meditación, diario, planificación de tareas y mucho más. También puedes crear tus propios módulos personalizados.
Sí. ZenFirst se ejecuta completamente en tu equipo, sin conexión.
ZenFirst tiene una Salida de Emergencia integrada. Siempre puedes desbloquear tu pantalla si realmente lo necesitas.
