Eins nach dem anderen.
Ohne Ablenkung.
ZenFirst sperrt deinen Bildschirm, bis deine Routine erledigt ist. Keine Abkürzungen. Keine Ausreden. Nur du und deine Routine.
7 Tage kostenlos · Keine Kreditkarte nötig
Mon, Feb 24
1 / 3
Meditation
Kommt dir bekannt vor?
Du weißt genau, was zu tun ist.
Du tust es nur nicht.
30 Minuten weg.
Du wolltest deinen Tag planen. Stattdessen hast du durch X gescrollt.
Plötzlich Mittag.
Nur kurz in Slack reinschauen. Drei Stunden später sitzt du immer noch da.
Vor zwei Wochen.
Die Meditation, die du dir vorgenommen hast? Du weißt nicht mal mehr, wann du sie zuletzt gemacht hast.
ZenFirst sperrt deinen Bildschirm, bis deine Routine erledigt ist.
Keine Abkürzungen. Keine Ausreden.
So funktioniert's
Stell deine Routine zusammen
Meditation, Tagebuch, Tagesplanung — wähle aus, was du tun willst, leg die Uhrzeit fest und bestimme die Wochentage. Deine Routine, deine Regeln.
Dein Bildschirm wird zur Routine
Wenn die Zeit gekommen ist, zeigt dein Bildschirm nur noch deine Routine. Keine Apps. Keine sozialen Medien. Nichts anderes, bis du fertig bist.
Mon, Feb 24
1 / 3
Meditation
Erledigt. Tag freigeschalten.
Schließ deine Routine ab und dein Bildschirm wird entsperrt. Deine Serie wächst. Jeden Tag ein Schritt weiter.
Routine abgeschlossen
Dein Morgen beginnt jetzt
Alles drin, was du brauchst
Meditation, Tagebuch, Aufgaben — alles für deine tägliche Routine, direkt eingebaut.
Geführte Atemübung
10 Min. · Jeden Morgen
“Was ist dir heute am wichtigsten?”
Heute möchte ich mich darauf konzentrieren, das Angebot fertigzuschreiben und im Meeting ruhig zu bleiben. In letzter Zeit
habe ich zu viel auf einmal gewollt. Eins nach dem anderen.
42 / 100
Tägliche Reflexion · Werktags
3 Aufgaben
Mitmach-Video · 10 Min.
Website durcharbeiten · 20 Min.
“Einfach lesen. Sonst nichts.”
verbleibend
20 Min. · Jeden Morgen
Eigene Module erstellen
Icon wählen, Namen vergeben, Vorlage aussuchen. Bau dir die Routine, die zu dir passt.
ICON
TITEL
TYP
Jede Vorlage · Deine Regeln
Dranbleiben wird sichtbar
Schau zu, wie deine Serie wächst. Brich die Kette nicht ab.
Tage in Folge
Tage gesamt
Warum nicht einfach…?
Kein Blocker. Ein Fokus-Tool.
Website-Blocker
Blockieren Ablenkungen
ZenFirst
Fokus auf das Wesentliche
Gewohnheits-Apps
Senden Erinnerungen
Andere Apps entfernen Ablenkungen.
ZenFirst sorgt dafür, dass du dich fokussierst — auf das, was zählt.
Starte kostenlos. Upgrade, wenn du bereit bist.
7 Tage kostenlos · Keine Kreditkarte nötig
Nach der kostenlosen Testphase
Alle Module, Serien-Verlauf und eigene Routinen freischalten.
Monatlich
4,99 €/Monat
Jederzeit kündbar
Jährlich
29,99 €/Jahr
50 % sparen
Einmalig
99,99 €
Einmalzahlung
Häufige Fragen
Ja — ZenFirst bietet eine 7-tägige kostenlose Testphase. Keine Kreditkarte erforderlich.
macOS 12+ und Windows 10/11.
Alles bleibt auf deinem Gerät. Es werden keinerlei Daten in die Cloud übertragen.
Meditation, Tagebuch, Tagesplanung und vieles mehr. Du kannst auch komplett eigene Module erstellen.
Ja. ZenFirst läuft vollständig lokal auf deinem Rechner.
ZenFirst hat einen eingebauten Notfall-Exit. Du kannst deinen Bildschirm jederzeit entsperren, wenn es wirklich nötig ist.
